Тренер рассказала о полезных для пожилых людей упражнениях из йоги

Тренер Катя Гуру рассказала о полезных для пожилых людей упражнениях из йоги. «Из наиболее подходящих практик: поза кошки (для гибкости позвоночника и молодости тела), полулотос (укрепляет мышцы живота и растягивает бедра), шавасана», — пояснила она, добавив, что не стоит делать движения, вызывающие дискомфорт.

Брат российского игрока НХЛ объяснил его отказ приезжать на родину в межсезонье

Брат российского форварда «Вегас Голден Найтс» Ивана Барбашева Сергей объяснил его отказ приезжать на родину на протяжении трех лет. «Он всегда отдыхает и готовится к новому сезону в США. Условия другие: все удобнее, комфортнее подготовка проходит», — заявил Сергей Барбашев.

Стало известно об ухудшении состояния госпитализированного голкипера ПСЖ

L'Equipe сообщил об ухудшении самочувствия госпитализированного голкипера «Пари Сен-Жермен» Серхио Рико. Футболиста снова ввели в искусственную кому. Состояние спортсмена по-прежнему оценивается как тяжелое. Рико столкнулся с чужой убежавшей лошадью, совершая паломничество в Уэльву — в часовню Девы Росио.

Тяжелоатлет назвал самые распространенные ошибки новичков в тренажерном зале

Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал покупку дорого инвентаря распространенной ошибкой новичков. Он также отметил, что неправильно заниматься в зале с большим весом на начальном этапе. «Сначала нужно приобрести навык, технику, а затем плавно увеличивать рабочие веса», — заявил он.

Агент Ничушкина прокомментировал информацию о проблемах с алкоголем у игрока

Марк Гандлер, агент российского форварда «Колорадо Эвеланш» Валерия Ничушкина, прокомментировал информацию о проблемах с алкоголем у игрока. «Ничушкин покинул "Колорадо" из-за проблем с алкоголем? Это не так», — заявил Гандлер. Ранее россиянин пропустил третий матч четвертьфинальной серии плей-офф НХЛ.

Российские игроки подписали декларацию нейтральности ради участия в Уимблдоне

Российские теннисисты подписали декларацию нейтральности ради участия в Уимблдоне-2023. Об этом Reuters сообщила исполнительный директор турнира Салли Болтон. «Мы прислушались к прошлогоднему фидбэку от спортсменов. Они полностью понимают, на что подписываются», — заявила она, не уточнив при этом фамилии игроков.

Российский форвард покинул расположение «Колорадо» из-за «инцидента с алкоголем»

По информации инсайдера Фрэнка Серавалли, российский форвард «Колорадо Эвеланш» Валерий Ничушкин покинул расположение команды из-за «инцидента с алкоголем». Ранее тренер клуба Джаред Беднар заявил, что игрок оставил расположение команды по личным причинам. Он пропустил третий матч первого раунда серии плей-офф НХЛ.

Стали известны подробности встречи Месси с игроками «Барселоны»

Журналист Жерар Ромеро сообщил, что аргентинский нападающий ПСЖ Лионель Месси и ветераны «Барселоны» Серджи Бускетсом и Жорди Альбой во время ужина обсуждали планы на будущее в каталонском клубе. Отмечается, что в случае возвращения Месси Бускетс с высокой долей вероятности подпишет новый контракт с командой.