Плавленый сыр, несмотря на стереотипы, не менее полезен, чем твердый, заявили врач-диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Врач Макиша…

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская заявила, что режим «жаворонков» является более полезным для здоровья. «Жаворонки» легко просыпаются рано утром, а пик их продуктивности приходится на первую половину дня.

С приближением весны и авитаминоза важно поддержать иммунитет. Для этого необходимы здоровое питание и отдых. Об этом в эфире «Радио 1» напомнила врач-терапевт, аллерголог, иммунолог Людмила Лапа.

16.02.2024 В первую очередь, речь идет о качественном и сбалансированном питании. В пищу рекомендуется употреблять меньше сладких, жареных и жирных блюд.

Хорошим источниками железа являются запеченные фрукты — яблоки и бананы, рассказала врач-иммунолог Людмила Лапа.

В прошлом году в Роспотребнадзор поступило 18 478 обращений от оренбуржцев. Больше 55% горожан обращались по вопросам защиты прав потребителей, а 44,3% — это жалобы санитарно-эпидемиологического характера.

«В цитрусовых содержится много питательных веществ», — заявила Кривошеева. О пользе цитрусовых, пожалуй, известно всем.

Разбираемся, насколько безопасны занятия в условиях кислородного голодания. Дыхательные упражнения — то, что знают и практикуют многие приверженцы здорового образа жизни.

«Кофе оказывает влияние на перистальтику кишечника, улучшая его работу. Для кого-то это хорошо, особенно для людей, склонных к запорам.

В Минздраве сочли безалкогольное пиво безопасным. Очищенный от спирта продукт становится хлебным напитком, который способен навредить лишь при условии чрезмерного потребления.