Фитнес-тренер Литовченко: быстрая ходьба иногда бывает эффективнее для похудения

Для тех, кто только начинает заниматься спортом, быстрая ходьба является более эффективным методом похудения, чем бег, заявил фитнес-тренер Сергей Литовченко.

More from my site