Простое дыхательное упражнение может помочь людям с бессонницей, рассказала эксперт по работе с дыханием Жасмин Сент-Клир. Способ уснуть она подсказала в беседе с The Sun.
В Красногорске 29 апреля состоятся «Чистые игры» В Красногорске 29 апреля пройдут «Чистые игры». Мероприятие представляет собой командные соревнования, во время которых участникам нужно очистить зеленые зоны от мусора, а также […]
Эксперт рассказала, как избежать атеросклероза Отложения холестерина на стенках сосудов приводят к атеросклерозу — серьезному заболеванию, которое сужает просвет сосудов, ухудшая кровообращение. Это может вызвать инсульты, инфаркты […]